Diário de .....
Minha cama estava deliciosa hoje de manhã... acordei com o despertador do meu celular (como todos os dias), mas hoje foi mais um dia em que resolvi levantar e tentar fazer exercicíos. Olha, foi dificíl. Mas so pensava: "tenho que me preparar para o verão". Sentei na cama para calçar meu tênis, olhei para o edredon, olhei pela janela (tempo feio, nublado, provavelmente frio)... olhei para a minha imagem no espelho do armário "seu inútil se mexe, se não estiver sarado como será seu carnaval...). Foi ai que decidi e fui. Lá no calçadão deu uma vontade de voltar para casa, minhas pernas continuavam doloridas de ontem, fiz 2 minutos, 3, 4... puta que pariu como o tempo passa devagar quando estamos nos exercitando. A minha motivação? crescer, inchar, ficar sarado... fiz uma hora de "malhação". Mais de 500 calorias mandadas p merda (desculpe o palavreado). Resultado: carinha feliz e suado! Eu mereço o corpo que desejo!!!inspirado em: My Bridget Jones diary
Minha cama estava deliciosa hoje de manhã... acordei com o despertador do meu celular (como todos os dias), mas hoje foi mais um dia em que resolvi levantar e tentar fazer exercicíos. Olha, foi dificíl. Mas so pensava: "tenho que me preparar para o verão". Sentei na cama para calçar meu tênis, olhei para o edredon, olhei pela janela (tempo feio, nublado, provavelmente frio)... olhei para a minha imagem no espelho do armário "seu inútil se mexe, se não estiver sarado como será seu carnaval...). Foi ai que decidi e fui. Lá no calçadão deu uma vontade de voltar para casa, minhas pernas continuavam doloridas de ontem, fiz 2 minutos, 3, 4... puta que pariu como o tempo passa devagar quando estamos nos exercitando. A minha motivação? crescer, inchar, ficar sarado... fiz uma hora de "malhação". Mais de 500 calorias mandadas p merda (desculpe o palavreado). Resultado: carinha feliz e suado! Eu mereço o corpo que desejo!!!inspirado em: My Bridget Jones diary